秋ダイエット

夏は汗をかいてエネルギーを消費しているようイメージですが、気温の高い季節は消費カロリーが少なく夏太りしやすい季節

猛暑で、運動不足・冷えた物の飲食などから、身体は冷えてむくみやすく、太ってしまう原因になります

秋は体重をリセットするのに最適な季節♪身体を温めてリンパやセルライトを流して引き締めるボディエステお試しから始めませんか!